Si eres consumidor de agua embotellada  es conveniente el uso de  pastas fluoradas para ayudar a suplir la carencia de flúor en el agua.

Pensemos que no es tan raro el uso diario de agua embotellada en determinadas zonas de la península, tipo las islas canarias, zonas costeras etc… donde se produce un uso generalizado del agua embotellada y por lo tanto el déficit de flúor en el agua es mayor que en otras zonas.

Normalmente se recomienda que el agua del grifo una concentración de 0,7 a 1 ppm de flúor para ayudar a prevenir la caries dental.

Evidentemente la mayoría de pastas dentales actuales contienen fluor, pero si somos consumidores habituales de agua embotellada, debemos de tratar que esta carencia de fluor en el agua embotellada la supla nuestra pasta de dientes habitual.